Stressfrei zu neuer Energie
Inneres Gleichgewicht, Gesundheit und Lebensfreude finden

Die EFT (Emotional Freedom Technique) KLOPFAKUPRESSUR von Gary Craig, gehört zur  relativ neuen und wirksamen Methode der energetischen Psychologie. Sie basiert auf der Vorstellung, dass Körper, Gefühle und  gedankliche Einstellungen miteinander korrespondieren, und ein funktionierendes, oder auch gestörtes Zusammenspiel eingehen können. Insbesondere Stress und Stressreduktion  werden hier als entscheidend   bei der Entstehung von Krankheit oder Gesundheit angesehen.

Die durch Beklopfen zu aktivierenden, auch aus der Akupunktur bekannten  speziellen Stimulationspunkte, vorwiegend im Kopf und Oberkörperbereich, werden bei der EFT-Methode als Schlüsselstellen zur Regulierung eines gestörten Gesamtgleichgewichts  angesehen.

TECHNIK:
Die auch für Sie als Laie leicht zu erlernenden Punkte, werden in einer festgelegten Reihenfolge beklopft. Dabei formulieren Sie sehr genau das zu behandelnde körperliche oder seelische Problem  und verbinden sich emotional damit.  Der verursachende Stress und gedankliche Blockaden, die zuvor einem Verfolgen und Erreichen Ihrer individuellen Ziele im Wege standen, können sich auflösen und  zur Verbesserung der jeweiligen Beschwerden führen.

Angestrebt wird ein energetisches Gleichgewicht, was Sie als gefühlsmäßige Ausgeglichenheit, körperliches Wohlbefinden oder Befreiung von gedanklichen Einschränkungen erleben können.

ANWENDUNGSBEISPIELE:

KÖRPERLICHE BESCHWERDEN

• Akute und chronische Schmerzen ( Rücken – Gelenke – Migräne – Unfälle etc.)
• Allergien – Asthma
• Herz- Kreislaufbeschwerden -Verdauungsbeschwerden
• Begleitung von chronischen Erkrankungen

EMOTIONALE PROBLEME

• Stress – Überforderung – Burn–Out – Erschöpfung
• Ängste und Phobien aller Art (Flugangst- Sprechangst -Sozialangst-Zahnarzt etc.)
• Depressive Verstimmung
• Süchte – Gewichtsprobleme
• Beziehungsprobleme
• Mangelndes Selbstwertgefühl

MENTALE HERAUSFORDERUNGEN

• Leistungsdruck
• Lernblockaden – Konzentrationsstörungen
• Selbstsabotage – Selbstmotivation (z.B. sportliche, berufliche Ziele)
• Versagensängste

EFT wird von mir als EINZELCOACHING angeboten, eignet sich auch sehr gut als Selbsthilfemethode für Laien, ersetzt aber nicht den Besuch bei Ihrem Arzt oder Therapeuten.